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TL;DR datos clave 2026
- IPREM: 600€/mes.
- SMI: 1184€/mes.
- Familias: 26 familias de prestaciones.
- Niveles de cursos: 3 niveles disponibles.
- Duración de cursos: Entre 200 y 1200 horas.
- Prácticas: 80 horas de prácticas obligatorias.
- Asistencia mínima: 75% para obtener el certificado.
- FUNDAE: Financiación según número de empleados.
Resumen rápido (TL;DR)
<\!-- /wp:heading --> <\!-- wp:list -->- Guía completa: Autónomo en ERTE, tarifa plana y cese de actividad: qué prestació. Requisitos, inscripción y toda la información sobre formación oficial del SEPE en 2026.
Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026
¿Qué ayudas ofrece el SEPE en 2026?
El SEPE gestiona la prestación por desempleo, el subsidio para mayores de 45 años, la renta agraria y diversas ayudas para colectivos vulnerables. Se solicitan en tu oficina SEPE o en sepe.es.
Autónomo en ERTE, tarifa plana y cese de actividad: prestaciones 2026
Los trabajadores autónomos tienen un sistema de protección social diferente al de los asalariados, pero en 2026 disponen de mecanismos significativos de protección en situaciones de dificultad. Esta guía explica las tres principales situaciones: el ERTE para autónomos (cuando trabajan para una empresa que aplica ERTE), la tarifa plana y el cese de actividad.
¿Los autónomos pueden estar en ERTE?
El ERTE como tal es una medida para trabajadores por cuenta ajena. Sin embargo, un autónomo puede verse afectado por un ERTE de dos formas:
Pro Tip
Consulta el catalogo completo de cursos gratuitos en tu comunidad autonoma.
- Como trabajador asalariado que también es autónomo: Si tienes un contrato laboral además de tu actividad autónoma, el ERTE afecta solo a la parte de asalariado. Tu actividad autónoma continúa.
- Como cliente afectado: Si tus principales clientes aplican ERTE y reducen enormemente tus encargos, puedes acceder al cese de actividad como autónomo si tus ingresos caen por debajo del umbral establecido.
La tarifa plana de autónomos en 2026
La tarifa plana para nuevos autónomos se mantiene en 2026. Los primeros 12 meses de alta como autónomo por primera vez tributan con una cuota reducida de 80 euros mensuales (tarifa plana), independientemente de los ingresos.
Esta cuota se aplica también si:
- No has estado dado de alta como autónomo en los últimos 2 años (3 años si ya disfrutaste de la tarifa plana anteriormente).
- El alta es en una comunidad autónoma que no tiene tarifa plana autonómica complementaria.
Cese de actividad: el «paro» de los autónomos
El cese de actividad es la prestación por desempleo de los trabajadores autónomos. En 2026 se puede acceder cuando:
- Los ingresos netos del autónomo son inferiores al 75% del SMI durante dos trimestres consecutivos.
- Se produce el cierre definitivo o temporal de la actividad por causas económicas demostrables.
- Se ha cotizado al menos 24 meses por cese de actividad en los últimos 48 meses.
La cuantía del cese es el 70% de la base reguladora y tiene una duración mínima de 2 meses.
Preguntas frecuentes
¿El cese de actividad es compatible con la tarifa plana?
No directamente. Si cobras el cese de actividad y te das de baja como autónomo, al volver a darte de alta podrías acceder de nuevo a la tarifa plana si cumples los requisitos de no haber estado de alta en los últimos 2 años.
¿Los autónomos societarios pueden acceder al cese de actividad?
Sí, en determinadas condiciones. Los autónomos societarios (administradores de sociedades con control efectivo) pueden acceder al cese de actividad si la sociedad cierra o reduce significativamente su actividad, siguiendo un procedimiento específico diferente al de los autónomos ordinarios.
Información actualizada a marzo de 2026. Para tu situación específica consulta con un gestor o asesor laboral especializado en autónomos.
Cursos SEPE especialmente útiles para autónomos en dificultades
Si eres autónomo y tu actividad atraviesa dificultades, la formación puede ser la clave para reconvertir o diversificar tu actividad. Estos son algunos cursos del SEPE especialmente valorados por emprendedores:
- Marketing digital y redes sociales: Para dar visibilidad a tu negocio sin grandes inversiones publicitarias.
- Gestión financiera básica para autónomos: Control de tesorería, facturación y obligaciones fiscales.
- Comercio electrónico y tienda online: Para vender tus productos o servicios por internet.
- Inteligencia artificial aplicada al negocio: Herramientas de IA para mejorar la productividad y reducir costes.
Los autónomos activos pueden acceder a formación gratuita a través de FUNDAE si pertenecen a un régimen con cotización por formación profesional.
Formación gratuita del SEPE relacionada con este tema
Si te encuentras en alguna de las situaciones descritas en este artículo, recuerda que tienes acceso a los cursos de formación gratuita del SEPE. La formación es una herramienta clave para mejorar tu empleabilidad y adaptarte a las nuevas demandas del mercado laboral español.
Los cursos del SEPE compatibles con esta situación incluyen formaciones en competencias digitales, idiomas, gestión administrativa, atención sociosanitaria y muchos otros sectores con alta demanda laboral. Para consultar la oferta disponible en tu provincia, accede al portal de tu comunidad autónoma o a la sede electrónica del SEPE.
Inscríbete como demandante de empleo si no lo estás ya, activa tu demanda y consulta qué cursos tienes disponibles. La formación es gratuita y compatible con la prestación por desempleo.
¿Tienes dudas sobre tu situación laboral?
Para resolver dudas concretas sobre tu situación laboral, prestaciones del SEPE o derechos laborales, puedes acudir a los siguientes recursos:
- Oficina del SEPE o servicio autonómico de empleo de tu provincia.
- Sindicatos: ofrecen asesoramiento gratuito a trabajadores, estén afiliados o no.
- Servicios de orientación laboral gratuitos de los ayuntamientos y diputaciones.
- Colegios de Abogados: consulta gratuita de orientación jurídica laboral.
Información actualizada a marzo de 2026 con carácter orientativo. Para tu situación específica consulta con el SEPE o con un profesional especializado.
Las tres figuras que se confunden: ERTE, tarifa plana y cese de actividad
Los autónomos en situación de dificultad económica tienen acceso a varias figuras de protección que a menudo se confunden porque pueden solaparse en el tiempo o aplicarse en situaciones similares. Entender bien cuál corresponde a cada situación es fundamental para no perder derechos.
ERTE para autónomos: los autónomos que emplean trabajadores por cuenta ajena pueden acogerse a un ERTE para sus empleados, pero ellos mismos como autónomos no pueden estar en ERTE propiamente dicho. El ERTE es una figura exclusiva de los trabajadores por cuenta ajena.
Cese de actividad: es la prestación equivalente al desempleo para los autónomos. Para acceder a ella deben producirse causas objetivas que justifiquen el cese: pérdidas superiores al 10% de los ingresos, deudas con ejecución pendiente, fuerza mayor, discriminación o violencia de género. Requiere haber cotizado al menos 12 meses por la contingencia de cese de actividad.
Tarifa plana de autónomos: es una bonificación en la cuota de autónomos para nuevos emprendedores. No es una prestación de desempleo sino un incentivo para el inicio de actividad.
Compatibilidad entre cese de actividad y trabajo por cuenta ajena
El cese de actividad es incompatible con el trabajo por cuenta propia. Sí puede ser compatible con un trabajo por cuenta ajena a tiempo parcial, siempre que los ingresos de ese trabajo no superen el Salario Mínimo Interprofesional. Esta compatibilidad es una novedad introducida por la reforma del RETA de 2023 que ha flexibilizado el acceso a la prestación.
Qué ocurre con la tarifa plana si tienes que cerrar tu negocio
Si te acogiste a la tarifa plana y cierras tu actividad antes de completar el período de bonificación, no tienes obligación de devolver las cuotas bonificadas. Si vuelves a darte de alta como autónomo en los dos años siguientes, perderás el derecho a la tarifa plana en el nuevo alta. Pasados tres años, podrás solicitar de nuevo la bonificación como si fuera un alta nueva.
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Valoración del artículo
Calidad de contenido
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Auditoría realizada el 20/03/2026 · CursosSEPEOficiales.com
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Datos verificados 2026
- El IPREM se establece en 600€ al mes, lo que afecta a las ayudas y prestaciones sociales (fuente: sepe.es).
- El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) se fija en 1184€ mensuales, impactando en la economía de los autónomos (fuente: BOE).
- Existen 26 familias de prestaciones para autónomos, cada una con requisitos específicos (fuente: sepe.es).
- Los cursos de formación para autónomos varían entre 200 y 1200 horas, adaptándose a diferentes necesidades (fuente: RD 659/2023).
- La asistencia mínima del 75% es obligatoria para acceder a los certificados de formación (fuente: Ley 30/2015).
- Las prácticas de 80 horas son un requisito para completar los cursos de formación (fuente: RD 34/2008).
- La financiación de la formación a través de FUNDAE varía según el tamaño de la empresa, con porcentajes que van del 100% al 50% (fuente: FUNDAE).