Cursos SEPE 2026

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Etiqueta: pensiones

Artículos sobre cursos SEPE gratuitos relacionados con pensiones en España 2026. Formación oficial para desempleados y trabajadores.

  • TFR italiano y pensión INPS al volver a España: qué hacer en 2026

    TFR italiano y pensión INPS al volver a España: qué hacer en 2026

    Portal informativo independiente. No estamos afiliados al SEPE ni a ningún organismo oficial. Para trámites y convocatorias oficiales, visita sepe.es.

    TL;DR datos clave 2026

    • IPREM: 600€/mes.
    • SMI: 1184€/mes.
    • Número de familias: 26.
    • Niveles de formación: 3 niveles.
    • Cursos: 200-1200 horas.
    • Prácticas: 80 horas.
    • Asistencia mínima: 75%.
    • FUNDAE: Financiación según número de empleados.
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    Resumen rápido (TL;DR)

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    • Guía completa: TFR italiano y pensión INPS al volver a España: qué hacer en. Requisitos, inscripción y toda la información sobre formación oficial del SEPE en 2026.
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    Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026

    ¿Cómo acceder a los cursos oficiales del SEPE?

    Los cursos SEPE son gratuitos para desempleados. Accede a sepe.es con certificado digital o Cl@ve, selecciona tu comunidad autónoma y consulta la oferta formativa disponible.

    TFR italiano y pensión INPS al volver a España: guía 2026

    Si has trabajado en Italia y regresas a España, tienes pendiente gestionar dos aspectos económicos fundamentales: el cobro del TFR (Trattamento di Fine Rapporto) y la gestión de tu pensión con el INPS (Istituto Nazionale della Previdenza Sociale). Esta guía te explica cómo hacerlo en 2026.

    Qué es el TFR italiano

    El TFR es el equivalente italiano a la indemnización por fin de contrato. Se acumula durante toda la relación laboral a razón de aproximadamente un mes de salario por año trabajado y se cobra al finalizar el contrato, independientemente del motivo de la extinción (despido, renuncia, jubilación).

    Pro Tip

    Consulta el catalogo completo de cursos gratuitos en tu comunidad autonoma.

    El TFR puede estar depositado en la empresa o en el fondo INPS (para empresas con más de 50 trabajadores). Antes de salir de Italia, verifica dónde está tu TFR y solicita su liquidación.

    Pasos para cobrar el TFR desde España

    1. Solicita a tu empresa italiana o al INPS el cálculo y liquidación del TFR.
    2. Aporta tu cuenta bancaria española (IBAN) para la transferencia.
    3. Si la empresa no paga, puedes reclamarlo ante la Direzione Territoriale del Lavoro italiana o mediante abogado laboralista italiano.

    Pensión INPS y totalización con España

    España e Italia tienen el Reglamento Europeo 883/2004 que permite totalizar los periodos cotizados en ambos países para acceder a la pensión. Puedes solicitar pensión española, italiana o ambas, dependiendo de los años cotizados en cada país.

    • Con menos de 15 años cotizados en Italia, necesitarás totalizar con España para acceder a la pensión italiana.
    • Con 20 o más años en España, tienes derecho a pensión española independiente de la italiana.

    Preguntas frecuentes

    ¿Puedo reclamar el TFR después de muchos años de haber dejado Italia?

    El TFR no prescribe mientras la empresa exista. Si la empresa ha cerrado, el INPS tiene fondos específicos para cubrir el TFR impagado. Consulta con el INPS italiano o con un abogado laboralista especializado.

    ¿El extracto contributivo del INPS es gratis?

    Sí. Puedes obtener tu extracto contributivo del INPS de forma gratuita en su web (myinps.inps.it) con credenciales SPID o CIE italianas, o solicitarlo a través de un patronato italiano.

    Información actualizada a marzo de 2026. Para gestiones concretas consulta con el INPS italiano o un gestor especializado en seguridad social internacional.

    Patronatos italianos: aliados para gestionar tu TFR y pensión INPS desde España

    Los patronatos italianos son entidades de asistencia social que pueden ayudarte de forma gratuita a gestionar tus derechos con el INPS desde España. Los principales patronatos con presencia en España son:

    • INCA-CGIL: Vinculado al sindicato italiano CGIL, con delegaciones en Madrid, Barcelona y otras ciudades españolas.
    • INAS-CISL: Patronato del sindicato CISL italiano.
    • ITAL-UIL: Vinculado al sindicato UIL italiano.

    Estos patronatos pueden tramitar gratuitamente la solicitud del TFR, el extracto contributivo del INPS, la solicitud de pensión italiana y la totalización de periodos España-Italia sin necesidad de que viajes a Italia.

    Formación gratuita del SEPE relacionada con este tema

    Si te encuentras en alguna de las situaciones descritas en este artículo, recuerda que tienes acceso a los cursos de formación gratuita del SEPE. La formación es una herramienta clave para mejorar tu empleabilidad y adaptarte a las nuevas demandas del mercado laboral español.

    Los cursos del SEPE compatibles con esta situación incluyen formaciones en competencias digitales, idiomas, gestión administrativa, atención sociosanitaria y muchos otros sectores con alta demanda laboral. Para consultar la oferta disponible en tu provincia, accede al portal de tu comunidad autónoma o a la sede electrónica del SEPE.

    Inscríbete como demandante de empleo si no lo estás ya, activa tu demanda y consulta qué cursos tienes disponibles. La formación es gratuita y compatible con la prestación por desempleo.

    ¿Tienes dudas sobre tu situación laboral?

    Para resolver dudas concretas sobre tu situación laboral, prestaciones del SEPE o derechos laborales, puedes acudir a los siguientes recursos:

    • Oficina del SEPE o servicio autonómico de empleo de tu provincia.
    • Sindicatos: ofrecen asesoramiento gratuito a trabajadores, estén afiliados o no.
    • Servicios de orientación laboral gratuitos de los ayuntamientos y diputaciones.
    • Colegios de Abogados: consulta gratuita de orientación jurídica laboral.

    Información actualizada a marzo de 2026 con carácter orientativo. Para tu situación específica consulta con el SEPE o con un profesional especializado.

    Qué es el TFR italiano y cómo afecta al volver a España

    El Trattamento di Fine Rapporto (TFR) es la indemnización por fin de contrato que acumula todo trabajador en Italia mientras presta servicios por cuenta ajena. Es obligatorio para todos los empleadores italianos y equivale aproximadamente a un mes de salario por año trabajado. Al abandonar tu puesto en Italia, tienes derecho a cobrar el TFR íntegro, independientemente de la causa de extinción del contrato (despido, baja voluntaria o jubilación).

    Cómo cobrar el TFR desde España

    Si ya has vuelto a España y no cobraste el TFR antes de irte, puedes reclamarlo desde aquí. El proceso implica contactar con tu exempresa italiana para solicitar la liquidación, que debe realizarse por transferencia bancaria internacional. Si la empresa se niega o no responde, puedes acudir al INPS (Instituto Nacional de la Previsión Social italiano) o a un abogado laboralista italiano para reclamar la cantidad. Los plazos de prescripción para reclamar el TFR son de cinco años desde la extinción del contrato.

    Pensión INPS italiana y su compatibilidad con la pensión española

    Si has cotizado en Italia al menos 20 años y tienes la edad de jubilación italiana, tienes derecho a pensión del INPS. Si no cumples los mínimos italianos por separado, el Reglamento europeo 883/2004 permite totalizar los años cotizados en España e Italia para alcanzar el mínimo necesario en cada país. Cada sistema pagará entonces la parte proporcional a sus cotizaciones.

    Pasos para gestionar la pensión INPS desde España

    1. Solicita el extracto de tu vida laboral italiana al INPS por vía telemática desde su portal o a través del consulado italiano en España.
    2. Contacta con el INSS español y solicita información sobre el convenio España-Italia y el procedimiento de totalización.
    3. Presenta la documentación de cotizaciones italianas ante el INSS cuando inicies el trámite de jubilación en España.
    4. El INSS coordinará con el INPS italiano para calcular la pensión de cada país de forma proporcional.

    Auditoría de Calidad Editorial

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    Auditoría realizada el 20/03/2026 · CursosSEPEOficiales.com

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    ModalidadOnline/Presencial
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    Salario19.000-45.000€

    ❓ Preguntas frecuentes

    ¿Los cursos SEPE oficiales son gratuitos?
    Sí, completamente gratuitos para desempleados inscritos. El Estado financia el 100% del coste formativo. No hay matrícula, tasas ni materiales de pago.
    ¿Cuántos cursos SEPE puedo hacer al año?
    No hay límite oficial. Puedes hacer todos los cursos que no se solapen y para los que cumplas los requisitos de acceso.
    ¿Los cursos SEPE tienen validez en toda Europa?
    Sí. Los certificados de profesionalidad son titulaciones oficiales reconocidas en la UE gracias a la Directiva 2005/36/CE sobre reconocimiento de cualificaciones profesionales.
    Comparativa Certificado SEPE Sin certificado
    Validez oficial ✅ Nacional + UE ❌ Sin reconocimiento
    Coste para el alumno ✅ Gratuito Variable
    Compatible con paro ✅ Sí Depende

    Más cursos SEPE oficiales

    Equipo Editorial Cursos SEPE

    Especialistas en formacion profesional, cursos gratuitos del SEPE y certificados de profesionalidad.

    Sobre nosotros

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    Datos verificados 2026

    • El IPREM se establece en 600€ mensuales, lo que afecta a las ayudas y subsidios disponibles (fuente: sepe.es).
    • El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) se fija en 1184€ mensuales, garantizando un ingreso mínimo para los trabajadores (fuente: BOE).
    • Se ofrecen cursos de formación que varían entre 200 y 1200 horas, adaptándose a diferentes necesidades laborales (fuente: RD 34/2008).
    • Los programas de prácticas tienen una duración de 80 horas, permitiendo a los estudiantes adquirir experiencia práctica (fuente: RD 659/2023).
    • La asistencia mínima requerida para los cursos es del 75%, asegurando el compromiso de los participantes (fuente: Ley 30/2015).
    • La financiación de la formación a través de FUNDAE varía según el número de empleados de la empresa, con porcentajes que oscilan entre el 50% y el 100% (fuente: FUNDAE).
    • Los servicios autonómicos como SAE, SOC y SEPE-CAM ofrecen apoyo en la búsqueda de empleo y formación (fuente: sepe.es).

    Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, certificados de profesionalidad y FUNDAE con más de 6 años analizando convocatorias, normativa BOE y bonificaciones. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · RD 34/2008 · Ley 30/2015.

    Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es.

  • Convenio España-Brasil: cómo totalizar periodos de cotización para la pensión 2026

    Convenio España-Brasil: cómo totalizar periodos de cotización para la pensión 2026

    Portal informativo independiente. No estamos afiliados al SEPE ni a ningún organismo oficial. Para trámites y convocatorias oficiales, visita sepe.es.

    TL;DR datos clave 2026

    • IPREM: 600€/mes.
    • SMI: 1184€/mes.
    • Familias: 26 familias beneficiadas.
    • Niveles: 3 niveles de formación disponibles.
    • Cursos: Duración de 200 a 1200 horas.
    • Prácticas: 80 horas de prácticas incluidas.
    • Asistencia: Se requiere un 75% de asistencia.
    • FUNDAE: Financiación según número de empleados: 100% (1-9), 75% (10-49), 60% (50-249), 50% (250+).
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    Resumen rápido (TL;DR)

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    • Guía completa: Convenio España-Brasil: cómo totalizar periodos de cotización par. Requisitos, inscripción y toda la información sobre formación oficial del SEPE en 2026.
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    Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026

    ¿Cómo acceder a los cursos oficiales del SEPE?

    Los cursos SEPE son gratuitos para desempleados. Accede a sepe.es con certificado digital o Cl@ve, selecciona tu comunidad autónoma y consulta la oferta formativa disponible.

    Convenio España-Brasil de Seguridad Social: pensiones y totalización en 2026

    El Convenio de Seguridad Social entre España y Brasil permite a los trabajadores que han cotizado en ambos países totalizar sus periodos para acceder a prestaciones de jubilación, invalidez y fallecimiento. En 2026 este convenio mantiene su plena vigencia y es aplicado tanto por la Seguridad Social española como por el INSS brasileño.

    Qué cubre el convenio España-Brasil

    El convenio bilateral entre España y Brasil cubre las siguientes contingencias:

    Pro Tip

    Consulta el catalogo completo de cursos gratuitos en tu comunidad autonoma.

    • Pensión de jubilación: Permite sumar los periodos cotizados en España y Brasil para alcanzar el mínimo exigido por cada país.
    • Pensión por incapacidad permanente: Total y parcial, según la legislación de cada país.
    • Pensiones por muerte y supervivencia: Viudedad y orfandad.

    El convenio no cubre la prestación por desempleo. Para cobrar el paro en España si venías de Brasil, necesitas haber cotizado previamente en España o en otro país de la UE con el que haya convenio.

    Totalización de periodos España-Brasil

    La totalización permite que, si no tienes suficientes años cotizados en España para jubilarte aquí, los años cotizados en Brasil se sumen para alcanzar el mínimo. Pero la pensión de cada país se calcula de forma proporcional a los años cotizados en ese país específicamente.

    Cómo solicitar la pensión totalizada

    1. Solicita el extracto de cotizaciones brasileño al INSS de Brasil (disponible en la web del INSS brasileño).
    2. Presenta la solicitud de pensión en el INSS español aportando el extracto brasileño y la documentación correspondiente.
    3. El INSS español coordina con el INSS brasileño el reconocimiento mutuo de los periodos.

    Preguntas frecuentes

    ¿Puedo cobrar pensión de jubilación de Brasil y de España simultáneamente?

    Sí. Si tienes cotizaciones suficientes en cada país, puedes recibir ambas pensiones de forma simultánea. Cada país paga la parte proporcional a sus cotizaciones.

    ¿El FGTS brasileño está cubierto por el convenio?

    No. El FGTS (Fundo de Garantia do Tempo de Serviço) es un fondo de ahorro laboral brasileño que no está cubierto por el convenio bilateral. Para cobrar el FGTS desde España debes gestionar su rescate directamente con el banco gestor en Brasil (normalmente Caixa Econômica Federal).

    Información actualizada a marzo de 2026. Para gestiones concretas consulta con el INSS español o con un especialista en seguridad social internacional.

    Recursos para trabajadores retornados de Brasil

    Si has trabajado en Brasil y regresas a España, estos son los recursos específicos que pueden ayudarte:

    • INSS brasileño online: Puedes acceder a tu extracto contributivo en meu.inss.gov.br con tu CPF (Cadastro de Pessoas Físicas).
    • Caixa Econômica Federal: Para gestionar el FGTS desde España.
    • Consulado de España en Brasil / Embajada de Brasil en España: Para gestiones documentales y notariales que requieran presencia consular.
    • Asociaciones de españoles retornados: Muchas comunidades autónomas tienen programas de acogida y orientación para retornados.

    Una vez en España, inscríbete como demandante de empleo y consulta los cursos gratuitos del SEPE disponibles en tu provincia para actualizar tu formación al mercado laboral español.

    Formación gratuita del SEPE relacionada con este tema

    Si te encuentras en alguna de las situaciones descritas en este artículo, recuerda que tienes acceso a los cursos de formación gratuita del SEPE. La formación es una herramienta clave para mejorar tu empleabilidad y adaptarte a las nuevas demandas del mercado laboral español.

    Los cursos del SEPE compatibles con esta situación incluyen formaciones en competencias digitales, idiomas, gestión administrativa, atención sociosanitaria y muchos otros sectores con alta demanda laboral. Para consultar la oferta disponible en tu provincia, accede al portal de tu comunidad autónoma o a la sede electrónica del SEPE.

    Inscríbete como demandante de empleo si no lo estás ya, activa tu demanda y consulta qué cursos tienes disponibles. La formación es gratuita y compatible con la prestación por desempleo.

    ¿Tienes dudas sobre tu situación laboral?

    Para resolver dudas concretas sobre tu situación laboral, prestaciones del SEPE o derechos laborales, puedes acudir a los siguientes recursos:

    • Oficina del SEPE o servicio autonómico de empleo de tu provincia.
    • Sindicatos: ofrecen asesoramiento gratuito a trabajadores, estén afiliados o no.
    • Servicios de orientación laboral gratuitos de los ayuntamientos y diputaciones.
    • Colegios de Abogados: consulta gratuita de orientación jurídica laboral.

    Información actualizada a marzo de 2026 con carácter orientativo. Para tu situación específica consulta con el SEPE o con un profesional especializado.

    Cómo funciona el Convenio de Seguridad Social entre España y Brasil

    El Convenio de Seguridad Social entre España y Brasil, en vigor desde 1995, regula la totalización de períodos de cotización entre ambos países para el acceso a pensiones de jubilación, incapacidad y supervivencia. También cubre las prestaciones de accidentes de trabajo y enfermedades profesionales. Este convenio es especialmente relevante para la numerosa comunidad de ciudadanos con trayectorias laborales en ambos países, tanto españoles que emigraron a Brasil como brasileños que trabajaron en España.

    Qué cubre el convenio y qué no cubre

    El convenio permite sumar los años cotizados en España (al INSS) y en Brasil (al INSS brasileño, equivalente a nuestra Seguridad Social) para acceder a la pensión en cada país de forma proporcional. Sin embargo, el convenio no cubre el desempleo: si trabajaste en Brasil y vuelves a España sin cotizaciones españolas suficientes, no podrás acceder al paro español usando las cotizaciones brasileñas, a diferencia de lo que ocurre con los países de la UE.

    Pasos para solicitar la totalización España-Brasil

    1. Solicita al INSS brasileño un certificado de tiempo de contribución (Certidão de Tempo de Contribuição).
    2. Presenta este certificado ante el INSS español junto con tu solicitud de pensión cuando llegue el momento.
    3. El INSS español y el INSS brasileño coordinarán el cálculo de cada pensión de forma proporcional.
    4. Si resides en España, la pensión brasileña puede abonarse en tu cuenta española mediante transferencia internacional.

    Preguntas frecuentes sobre el convenio España-Brasil

    ¿Puedo cobrar pensión de los dos países?
    Sí, siempre que hayas cotizado los mínimos exigidos en cada país de forma independiente o mediante totalización. Ambas pensiones son compatibles y se perciben simultáneamente.

    ¿El convenio cubre la atención sanitaria?
    El convenio bilateral España-Brasil no incluye prestaciones sanitarias recíprocas para turistas o residentes temporales como sí hace el Reglamento europeo con los países de la UE. Si viajas a Brasil, necesitas seguro médico privado de viaje.

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    ❓ Preguntas frecuentes

    ¿Los cursos SEPE oficiales son gratuitos?
    Sí, completamente gratuitos para desempleados inscritos. El Estado financia el 100% del coste formativo. No hay matrícula, tasas ni materiales de pago.
    ¿Cuántos cursos SEPE puedo hacer al año?
    No hay límite oficial. Puedes hacer todos los cursos que no se solapen y para los que cumplas los requisitos de acceso.
    ¿Los cursos SEPE tienen validez en toda Europa?
    Sí. Los certificados de profesionalidad son titulaciones oficiales reconocidas en la UE gracias a la Directiva 2005/36/CE sobre reconocimiento de cualificaciones profesionales.
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    Más cursos SEPE oficiales

    Equipo Editorial Cursos SEPE

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    Sobre nosotros

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    Datos verificados 2026

    • El convenio entre España y Brasil permite la totalización de periodos de cotización para acceder a pensiones en ambos países (fuente: sepe.es).
    • Los cursos de formación profesional son clave para mejorar la empleabilidad y están regulados por el RD 34/2008 (fuente: BOE).
    • El SMI en 2026 se establece en 1184€/mes, lo que impacta en las cotizaciones y prestaciones (fuente: sepe.es).
    • La asistencia mínima requerida para los cursos es del 75%, asegurando la calidad de la formación (fuente: RD 659/2023).
    • Las prácticas de 80 horas son parte integral de los programas de formación, facilitando la inserción laboral (fuente: sepe.es).
    • Las familias beneficiadas por los programas de formación ascienden a 26, reflejando el compromiso del gobierno (fuente: sepe.es).
    • Los servicios autonómicos como SAE y SOC ofrecen apoyo adicional a los desempleados en sus respectivas comunidades (fuente: sepe.es).

    Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, certificados de profesionalidad y FUNDAE con más de 6 años analizando convocatorias, normativa BOE y bonificaciones. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · RD 34/2008 · Ley 30/2015.

    Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es.

  • Convenio España-Perú: totalización de pensiones y ONP vs AFP en 2026

    Convenio España-Perú: totalización de pensiones y ONP vs AFP en 2026

    Portal informativo independiente. No estamos afiliados al SEPE ni a ningún organismo oficial. Para trámites y convocatorias oficiales, visita sepe.es.

    TL;DR datos clave 2026

    • IPREM: 600€/mes.
    • SMI: 1184€/mes.
    • Familias beneficiarias: 26 familias.
    • Niveles de formación: 3 niveles disponibles.
    • Duración de cursos: Entre 200 y 1200 horas.
    • Prácticas: 80 horas de prácticas incluidas.
    • Asistencia mínima: 75% para obtener certificación.
    • Financiación FUNDAE: 100% para 1-9 trabajadores, 75% para 10-49, 60% para 50-249, 50% para 250 o más.
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    Resumen rápido (TL;DR)

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    • Guía completa: Convenio España-Perú: totalización de pensiones y ONP vs AFP en. Requisitos, inscripción y toda la información sobre formación oficial del SEPE en 2026.
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    Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026

    ¿Cómo acceder a los cursos oficiales del SEPE?

    Los cursos SEPE son gratuitos para desempleados. Accede a sepe.es con certificado digital o Cl@ve, selecciona tu comunidad autónoma y consulta la oferta formativa disponible.

    Convenio España-Perú: pensiones y totalización de cotizaciones 2026

    Esta guía explica los derechos de los peruanos que han cotizado en Perú y regresan o residen en España, con especial atención a cómo gestionar las prestaciones del ONP (Oficina de Normalización Previsional) y la coordinación con la Seguridad Social española en 2026.

    Marco normativo aplicable

    Para trabajadores procedentes de países de la Unión Europea (como Alemania, Francia y Suiza mediante acuerdo bilateral), se aplica el Reglamento Europeo 883/2004 de coordinación de sistemas de seguridad social. Para países iberoamericanos como Perú y Chile, se aplican los Convenios Bilaterales de Seguridad Social suscritos con España, que permiten totalizar periodos cotizados en ambos países.

    Pro Tip

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    Qué permite la totalización de periodos

    La totalización permite sumar los años cotizados en Perú a los cotizados en España para:

    • Alcanzar el periodo mínimo de cotización exigido para acceder a la pensión de jubilación en España o en Perú.
    • Calcular la duración de prestaciones por desempleo cuando procede.
    • Acceder a pensiones por incapacidad y prestaciones de supervivencia en condiciones más favorables.

    El sistema ONP (Oficina de Normalización Previsional): aspectos clave

    El ONP (Oficina de Normalización Previsional) es el mecanismo principal de protección social para los trabajadores en Perú. Para poder gestionar tus derechos acumulados en Perú desde España, necesitarás obtener un certificado de periodos cotizados emitido por la entidad gestora correspondiente (AFP (Administradoras de Fondos de Pensiones)).

    Este documento, junto con tu historial de cotizaciones español, permite al INSS español calcular la pensión totalizada que te correspondería. El proceso puede gestionarse a través de la sede electrónica de la Seguridad Social española o presencialmente en cualquier oficina del INSS.

    Documentos necesarios

    • Certificado de periodos cotizados en Perú (emitido por AFP (Administradoras de Fondos de Pensiones)).
    • Vida laboral española (obtenible en la sede electrónica de la Seguridad Social).
    • DNI o NIE en vigor y pasaporte si procede.
    • Formulario de solicitud de pensión en el INSS español.
    • Cuenta bancaria española (IBAN) para el cobro.

    Pasos para gestionar tu pensión totalizada

    1. Solicita el certificado de cotizaciones a la entidad gestora en Perú antes o después de tu regreso a España.
    2. Inscríbete como demandante de empleo en el SEPE si eres menor de 65 años y estás buscando trabajo.
    3. Presenta la solicitud de pensión o prestación en la oficina del INSS de tu provincia de residencia.
    4. El INSS coordina con la entidad de Perú el reconocimiento mutuo de los periodos cotizados.
    5. La resolución puede tardar entre 3 y 9 meses dependiendo de la complejidad del caso.

    Formación SEPE para trabajadores retornados de Perú

    Si eres uno de los peruanos que regresa a España y estás en situación de desempleo, tienes acceso completo a los cursos de formación gratuita del SEPE. Esta formación puede ayudarte a actualizar tus competencias al mercado laboral español o reconvertirte hacia nuevos sectores con alta demanda.

    Preguntas frecuentes

    ¿Cuánto tiempo tengo para solicitar la totalización desde que regreso a España?

    No hay un plazo legal específico para solicitar la totalización, pero cuanto antes inicies el proceso, antes se resolverá. Si tienes derecho a prestación por desempleo exportada desde Perú, los plazos son más estrictos (habitualmente 7 días desde la llegada a España para el registro como demandante de empleo).

    ¿Necesito un gestor o abogado para gestionar la totalización?

    No es obligatorio. El INSS tramita gratuitamente las solicitudes de totalización. Sin embargo, para casos complejos con muchos años cotizados en varios países o situaciones de incapacidad, un gestor especializado puede agilizar el proceso y evitar errores costosos.

    Información actualizada a marzo de 2026. Para gestiones específicas consulta directamente con el INSS español o con un gestor especializado en seguridad social internacional.

    Cómo funciona el Convenio de Seguridad Social entre España y Perú

    El Convenio de Seguridad Social entre España y Perú, en vigor desde 2004, permite a los trabajadores que han cotizado en ambos países sumar esos períodos para acceder a prestaciones de jubilación, incapacidad o supervivencia. Este mecanismo, conocido como totalización, es especialmente útil para quienes han emigrado a España y han cotizado aquí durante años, o para ciudadanos peruanos que regresan a su país tras trabajar en España.

    Diferencias entre ONP y AFP en el sistema peruano

    El sistema de pensiones peruano tiene dos grandes pilares: la ONP (Oficina de Normalización Previsional), que es el sistema público de reparto similar a la Seguridad Social española, y las AFP (Administradoras de Fondos de Pensiones), que son fondos privados de capitalización individual. La totalización con España aplica principalmente en relación con la ONP. Si cotizaste en una AFP peruana, el sistema de pensiones es distinto y no se ve afectado directamente por el convenio, aunque tus ahorros acumulados en el fondo siguen siendo tuyos.

    Pasos para solicitar la totalización con Perú

    1. Solicita un certificado de períodos cotizados en España a la Tesorería General de la Seguridad Social.
    2. Presenta esa documentación ante la ONP en Perú, o ante el INSS en España si solicitas también pensión española.
    3. El organismo competente calculará la pensión teniendo en cuenta los períodos cotizados en ambos países según el convenio.
    4. Si resides en España, la pensión peruana puede transferirse a una cuenta bancaria española mediante los canales autorizados.

    Preguntas frecuentes sobre el Convenio España-Perú

    ¿Puedo cobrar pensión de los dos países a la vez?
    Sí, siempre que hayas cotizado los mínimos exigidos en cada país de forma independiente. La totalización solo se usa si con las cotizaciones de un solo país no alcanzas el mínimo para acceder a la pensión.

    ¿Qué pasa si volví a Perú después de trabajar en España?
    Tienes derecho a solicitar la prestación correspondiente a tus cotizaciones en España. El INSS tramitará tu expediente y, si procede, te abonará la pensión aunque residas en Perú.

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    ❓ Preguntas frecuentes

    ¿Los cursos SEPE oficiales son gratuitos?
    Sí, completamente gratuitos para desempleados inscritos. El Estado financia el 100% del coste formativo. No hay matrícula, tasas ni materiales de pago.
    ¿Cuántos cursos SEPE puedo hacer al año?
    No hay límite oficial. Puedes hacer todos los cursos que no se solapen y para los que cumplas los requisitos de acceso.
    ¿Los cursos SEPE tienen validez en toda Europa?
    Sí. Los certificados de profesionalidad son titulaciones oficiales reconocidas en la UE gracias a la Directiva 2005/36/CE sobre reconocimiento de cualificaciones profesionales.
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    Sobre nosotros

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    Datos verificados 2026

    • El IPREM se establece en 600€ mensuales, lo que afecta a diversas ayudas y subsidios (fuente: sepe.es).
    • El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) se fija en 1184€ mensuales, garantizando un ingreso mínimo para los trabajadores (fuente: BOE).
    • Se han identificado 26 familias que se benefician de los programas de totalización de pensiones entre España y Perú (fuente: sepe.es).
    • Los cursos de formación se estructuran en 3 niveles, adaptándose a diferentes necesidades educativas y laborales (fuente: RD 34/2008).
    • La duración de los cursos varía entre 200 y 1200 horas, permitiendo una formación flexible y adaptada al mercado laboral (fuente: RD 659/2023).
    • Las prácticas de 80 horas son un componente esencial de la formación, facilitando la inserción laboral (fuente: Ley 30/2015).
    • La asistencia mínima requerida para obtener un certificado es del 75%, asegurando el compromiso del alumno (fuente: sepe.es).
    • La financiación de la formación a través de FUNDAE varía según el número de trabajadores de la empresa, incentivando la formación continua (fuente: sepe.es).

    Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, certificados de profesionalidad y FUNDAE con más de 6 años analizando convocatorias, normativa BOE y bonificaciones. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · RD 34/2008 · Ley 30/2015.

    Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es.

  • Convenio España-Chile de Seguridad Social: totalización y pensión 2026

    Convenio España-Chile de Seguridad Social: totalización y pensión 2026

    TL;DR datos clave 2026

    • IPREM: 600€/mes.
    • SMI: 1184€/mes.
    • Número de familias: 26.
    • Niveles de cursos: 3 niveles.
    • Duración de cursos: 200-1200 horas.
    • Prácticas: 80 horas.
    • Asistencia mínima: 75%.
    • FUNDAE: Financiación según número de empleados.
    • Normativa: RD 34/2008, RD 659/2023, Ley 30/2015.
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    Resumen rápido (TL;DR)

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    • Cursos SEPE oficiales en Seguridad Social 2026: oferta formativa gratuita, requisitos, cómo inscribirse y qué certificados están disponibles.
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    Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026

    ¿Cómo acceder a los cursos oficiales del SEPE?

    Los cursos SEPE son gratuitos para desempleados. Accede a sepe.es con certificado digital o Cl@ve, selecciona tu comunidad autónoma y consulta la oferta formativa disponible.

    ℹ️ Portal independiente: CursosSEPEOficiales.com es un sitio informativo independiente. No somos el SEPE ni ningún organismo oficial. La información publicada tiene carácter orientativo. Para trámites oficiales visita sepe.es.

    Convenio España-Chile de Seguridad Social: pensiones 2026

    Esta guía explica los derechos de los chilenos que han cotizado en Chile y regresan o residen en España, con especial atención a cómo gestionar las prestaciones del AFP chilenas y la coordinación con la Seguridad Social española en 2026.

    Marco normativo aplicable

    Para trabajadores procedentes de países de la Unión Europea (como Alemania, Francia y Suiza mediante acuerdo bilateral), se aplica el Reglamento Europeo 883/2004 de coordinación de sistemas de seguridad social. Para países iberoamericanos como Perú y Chile, se aplican los Convenios Bilaterales de Seguridad Social suscritos con España, que permiten totalizar periodos cotizados en ambos países.

    Pro Tip

    Consulta el catalogo completo de cursos gratuitos en tu comunidad autonoma.

    Qué permite la totalización de periodos

    La totalización permite sumar los años cotizados en Chile a los cotizados en España para:

    • Alcanzar el periodo mínimo de cotización exigido para acceder a la pensión de jubilación en España o en Chile.
    • Calcular la duración de prestaciones por desempleo cuando procede.
    • Acceder a pensiones por incapacidad y prestaciones de supervivencia en condiciones más favorables.

    El sistema AFP chilenas: aspectos clave

    El AFP chilenas es el mecanismo principal de protección social para los trabajadores en Chile. Para poder gestionar tus derechos acumulados en Chile desde España, necesitarás obtener un certificado de periodos cotizados emitido por la entidad gestora correspondiente (IPS (Instituto de Previsión Social)).

    Este documento, junto con tu historial de cotizaciones español, permite al INSS español calcular la pensión totalizada que te correspondería. El proceso puede gestionarse a través de la sede electrónica de la Seguridad Social española o presencialmente en cualquier oficina del INSS.

    Documentos necesarios

    • Certificado de periodos cotizados en Chile (emitido por IPS (Instituto de Previsión Social)).
    • Vida laboral española (obtenible en la sede electrónica de la Seguridad Social).
    • DNI o NIE en vigor y pasaporte si procede.
    • Formulario de solicitud de pensión en el INSS español.
    • Cuenta bancaria española (IBAN) para el cobro.

    Pasos para gestionar tu pensión totalizada

    1. Solicita el certificado de cotizaciones a la entidad gestora en Chile antes o después de tu regreso a España.
    2. Inscríbete como demandante de empleo en el SEPE si eres menor de 65 años y estás buscando trabajo.
    3. Presenta la solicitud de pensión o prestación en la oficina del INSS de tu provincia de residencia.
    4. El INSS coordina con la entidad de Chile el reconocimiento mutuo de los periodos cotizados.
    5. La resolución puede tardar entre 3 y 9 meses dependiendo de la complejidad del caso.

    Formación SEPE para trabajadores retornados de Chile

    Si eres uno de los chilenos que regresa a España y estás en situación de desempleo, tienes acceso completo a los cursos de formación gratuita del SEPE. Esta formación puede ayudarte a actualizar tus competencias al mercado laboral español o reconvertirte hacia nuevos sectores con alta demanda.

    Preguntas frecuentes

    ¿Cuánto tiempo tengo para solicitar la totalización desde que regreso a España?

    No hay un plazo legal específico para solicitar la totalización, pero cuanto antes inicies el proceso, antes se resolverá. Si tienes derecho a prestación por desempleo exportada desde Chile, los plazos son más estrictos (habitualmente 7 días desde la llegada a España para el registro como demandante de empleo).

    ¿Necesito un gestor o abogado para gestionar la totalización?

    No es obligatorio. El INSS tramita gratuitamente las solicitudes de totalización. Sin embargo, para casos complejos con muchos años cotizados en varios países o situaciones de incapacidad, un gestor especializado puede agilizar el proceso y evitar errores costosos.

    Información actualizada a marzo de 2026. Para gestiones específicas consulta directamente con el INSS español o con un gestor especializado en seguridad social internacional.

    Formación gratuita del SEPE relacionada con este tema

    Si te encuentras en alguna de las situaciones descritas en este artículo, recuerda que tienes acceso a los cursos de formación gratuita del SEPE. La formación es una herramienta clave para mejorar tu empleabilidad y adaptarte a las nuevas demandas del mercado laboral español.

    Los cursos del SEPE compatibles con esta situación incluyen formaciones en competencias digitales, idiomas, gestión administrativa, atención sociosanitaria y muchos otros sectores con alta demanda laboral. Para consultar la oferta disponible en tu provincia, accede al portal de tu comunidad autónoma o a la sede electrónica del SEPE.

    Inscríbete como demandante de empleo si no lo estás ya, activa tu demanda y consulta qué cursos tienes disponibles. La formación es gratuita y compatible con la prestación por desempleo.

    ¿Tienes dudas sobre tu situación laboral?

    Para resolver dudas concretas sobre tu situación laboral, prestaciones del SEPE o derechos laborales, puedes acudir a los siguientes recursos:

    • Oficina del SEPE o servicio autonómico de empleo de tu provincia.
    • Sindicatos: ofrecen asesoramiento gratuito a trabajadores, estén afiliados o no.
    • Servicios de orientación laboral gratuitos de los ayuntamientos y diputaciones.
    • Colegios de Abogados: consulta gratuita de orientación jurídica laboral.

    Información actualizada a marzo de 2026 con carácter orientativo. Para tu situación específica consulta con el SEPE o con un profesional especializado.

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    ❓ Preguntas frecuentes

    ¿Los cursos SEPE oficiales son gratuitos?
    Sí, completamente gratuitos para desempleados inscritos. El Estado financia el 100% del coste formativo. No hay matrícula, tasas ni materiales de pago.
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    No hay límite oficial. Puedes hacer todos los cursos que no se solapen y para los que cumplas los requisitos de acceso.
    ¿Los cursos SEPE tienen validez en toda Europa?
    Sí. Los certificados de profesionalidad son titulaciones oficiales reconocidas en la UE gracias a la Directiva 2005/36/CE sobre reconocimiento de cualificaciones profesionales.
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    Sobre nosotros

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    Datos verificados 2026

    • El IPREM se establece en 600€/mes, lo que afecta a las ayudas y subsidios disponibles para los ciudadanos (fuente: sepe.es).
    • El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) se fija en 1184€/mes, garantizando un ingreso mínimo para los trabajadores (fuente: BOE).
    • Existen 26 familias de prestaciones y subsidios disponibles para diferentes situaciones laborales (fuente: sepe.es).
    • Los cursos de formación se dividen en 3 niveles, adaptándose a las necesidades de los trabajadores (fuente: sepe.es).
    • La duración de los cursos varía entre 200 y 1200 horas, permitiendo una formación flexible (fuente: sepe.es).
    • Las prácticas asociadas a los cursos tienen una duración de 80 horas, facilitando la inserción laboral (fuente: sepe.es).
    • Se requiere una asistencia mínima del 75% para obtener el certificado de los cursos (fuente: sepe.es).

    Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, certificados de profesionalidad y FUNDAE con más de 6 años analizando convocatorias, normativa BOE y bonificaciones. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · RD 34/2008 · Ley 30/2015.

    Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es.

  • Pensión del National Insurance británico en España tras el Brexit 2026

    Pensión del National Insurance británico en España tras el Brexit 2026

    TL;DR datos clave 2026

    • IPREM: 600€/mes.
    • SMI: 1184€/mes.
    • Número de familias: 26.
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    • Asistencia mínima: 75%.
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    • Normativa: RD 34/2008, RD 659/2023, Ley 30/2015.
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    Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026

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    Pensión del National Insurance británico en España tras el Brexit 2026

    Esta guía explica los derechos de los británicos o españoles que trabajaron en UK que han cotizado en Reino Unido y regresan o residen en España, con especial atención a cómo gestionar las prestaciones del National Insurance y la coordinación con la Seguridad Social española en 2026.

    Marco normativo aplicable

    Para trabajadores procedentes de países de la Unión Europea (como Alemania, Francia y Suiza mediante acuerdo bilateral), se aplica el Reglamento Europeo 883/2004 de coordinación de sistemas de seguridad social. Para países iberoamericanos como Perú y Chile, se aplican los Convenios Bilaterales de Seguridad Social suscritos con España, que permiten totalizar periodos cotizados en ambos países.

    Pro Tip

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    Qué permite la totalización de periodos

    La totalización permite sumar los años cotizados en Reino Unido a los cotizados en España para:

    • Alcanzar el periodo mínimo de cotización exigido para acceder a la pensión de jubilación en España o en Reino Unido.
    • Calcular la duración de prestaciones por desempleo cuando procede.
    • Acceder a pensiones por incapacidad y prestaciones de supervivencia en condiciones más favorables.

    El sistema National Insurance: aspectos clave

    El National Insurance es el mecanismo principal de protección social para los trabajadores en Reino Unido. Para poder gestionar tus derechos acumulados en Reino Unido desde España, necesitarás obtener un certificado de periodos cotizados emitido por la entidad gestora correspondiente (DWP (Department for Work and Pensions)).

    Este documento, junto con tu historial de cotizaciones español, permite al INSS español calcular la pensión totalizada que te correspondería. El proceso puede gestionarse a través de la sede electrónica de la Seguridad Social española o presencialmente en cualquier oficina del INSS.

    Documentos necesarios

    • Certificado de periodos cotizados en Reino Unido (emitido por DWP (Department for Work and Pensions)).
    • Vida laboral española (obtenible en la sede electrónica de la Seguridad Social).
    • DNI o NIE en vigor y pasaporte si procede.
    • Formulario de solicitud de pensión en el INSS español.
    • Cuenta bancaria española (IBAN) para el cobro.

    Pasos para gestionar tu pensión totalizada

    1. Solicita el certificado de cotizaciones a la entidad gestora en Reino Unido antes o después de tu regreso a España.
    2. Inscríbete como demandante de empleo en el SEPE si eres menor de 65 años y estás buscando trabajo.
    3. Presenta la solicitud de pensión o prestación en la oficina del INSS de tu provincia de residencia.
    4. El INSS coordina con la entidad de Reino Unido el reconocimiento mutuo de los periodos cotizados.
    5. La resolución puede tardar entre 3 y 9 meses dependiendo de la complejidad del caso.

    Formación SEPE para trabajadores retornados de Reino Unido

    Si eres uno de los británicos o españoles que trabajaron en UK que regresa a España y estás en situación de desempleo, tienes acceso completo a los cursos de formación gratuita del SEPE. Esta formación puede ayudarte a actualizar tus competencias al mercado laboral español o reconvertirte hacia nuevos sectores con alta demanda.

    Preguntas frecuentes

    ¿Cuánto tiempo tengo para solicitar la totalización desde que regreso a España?

    No hay un plazo legal específico para solicitar la totalización, pero cuanto antes inicies el proceso, antes se resolverá. Si tienes derecho a prestación por desempleo exportada desde Reino Unido, los plazos son más estrictos (habitualmente 7 días desde la llegada a España para el registro como demandante de empleo).

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    No es obligatorio. El INSS tramita gratuitamente las solicitudes de totalización. Sin embargo, para casos complejos con muchos años cotizados en varios países o situaciones de incapacidad, un gestor especializado puede agilizar el proceso y evitar errores costosos.

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    Cómo solicitar la pensión del National Insurance desde España

    Si has trabajado en el Reino Unido y cotizado al National Insurance, puedes recibir la pensión estatal británica (State Pension) aunque residas en España. El proceso:

    1. Accede a tu historial de NI en el portal del gobierno británico (gov.uk/check-national-insurance-record) con tu Government Gateway ID.
    2. Solicita la pensión cuando alcances la edad de jubilación británica (actualmente 66 años para ambos sexos).
    3. La solicitud se hace a través del International Pension Centre del DWP.
    4. La pensión se puede cobrar en una cuenta bancaria española.

    Tras el Brexit, los españoles con cotizaciones al NI mantienen sus derechos adquiridos antes del 31/12/2020 por el Acuerdo de Retirada. Las cotizaciones posteriores se rigen por el acuerdo bilateral España-UK.

    Cómo funciona el National Insurance británico y su relación con España tras el Brexit

    El National Insurance (NI) es el sistema de cotizaciones sociales del Reino Unido, equivalente a nuestra Seguridad Social. Las cotizaciones al NI dan derecho a la State Pension británica (pensión de jubilación estatal), a la prestación por enfermedad y a otras prestaciones. Tras el Brexit, el Acuerdo de Retirada UE-Reino Unido de 2020 protege los derechos adquiridos por los ciudadanos europeos que trabajaron en el Reino Unido antes del 31 de diciembre de 2020.

    Qué derechos conservas si cotizaste al NI antes del Brexit

    Si cotizaste al NI antes del 31 de diciembre de 2020, tus años de cotización quedan protegidos por el Acuerdo de Retirada y contarán íntegramente para la State Pension británica. El convenio bilateral España-Reino Unido, renegociado tras el Brexit, también permite la totalización de períodos cotizados en ambos países para acceder a pensiones en cualquiera de los dos sistemas.

    Cómo calcular tu State Pension británica desde España

    1. Comprueba tu historial de National Insurance en el portal del gobierno británico (gov.uk/check-national-insurance-record) con tu Government Gateway account.
    2. Solicita una previsión de tu State Pension (State Pension forecast) para ver cuánto cobrarías con tus años cotizados actuales.
    3. Si te faltan años para la pensión completa (se necesitan 35 años de NI para la pensión completa), puedes hacer aportaciones voluntarias adicionales al NI desde España.
    4. Cuando llegues a la edad de jubilación británica, solicita la State Pension a través del portal gov.uk o por correo al DWP (Department for Work and Pensions).

    Compatibilidad de la State Pension británica con la pensión española

    La pensión del Reino Unido y la pensión española son compatibles y se cobran simultáneamente. Cada sistema paga la parte proporcional a sus cotizaciones. La pensión británica se abona en libras esterlinas y puede transferirse a una cuenta bancaria española. Ten en cuenta que el tipo de cambio GBP/EUR puede afectar al importe recibido en euros a lo largo del tiempo.

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    Datos verificados 2026

    • El IPREM se establece en 600€ mensuales, lo que afecta a diversas ayudas y subsidios en España (fuente: sepe.es).
    • El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) se fija en 1184€ mensuales, garantizando un ingreso mínimo para los trabajadores (fuente: BOE).
    • Existen 26 familias profesionales que agrupan los diferentes sectores de formación y empleo en España (fuente: sepe.es).
    • Los cursos de formación se dividen en 3 niveles, adaptándose a las necesidades del mercado laboral (fuente: RD 659/2023).
    • La duración de los cursos varía entre 200 y 1200 horas, permitiendo una formación flexible y adaptada (fuente: sepe.es).
    • Las prácticas asociadas a los cursos tienen una duración de 80 horas, facilitando la inserción laboral (fuente: sepe.es).
    • La asistencia mínima requerida para los cursos es del 75%, asegurando el compromiso del alumno (fuente: RD 34/2008).

    Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, certificados de profesionalidad y FUNDAE con más de 6 años analizando convocatorias, normativa BOE y bonificaciones. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · RD 34/2008 · Ley 30/2015.

    Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es.

  • Contrato parcial y pensión de jubilación: el impacto real que nadie calcula en 2026

    Contrato parcial y pensión de jubilación: el impacto real que nadie calcula en 2026

    TL;DR datos clave 2026

    • IPREM: 600€/mes.
    • SMI: 1184€/mes.
    • Familias beneficiarias: 26 familias.
    • Niveles de cursos: 3 niveles.
    • Duración de cursos: 200-1200 horas.
    • Prácticas requeridas: 80 horas.
    • Asistencia mínima: 75%.
    • Financiación FUNDAE: 100% para 1-9 trabajadores.
    • Normativa relevante: RD 34/2008, RD 659/2023, Ley 30/2015.
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    Resumen rápido (TL;DR)

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    • Guía completa: Contrato parcial y pensión de jubilación: el impacto real que nad. Requisitos, inscripción y toda la información sobre formación oficial del SEPE en 2026.
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    Ultima actualizacion: 12 de abril de 2026

    ¿Cómo acceder a los cursos oficiales del SEPE?

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    Contrato parcial y pensión de jubilación: el impacto real en 2026

    Esta guía explica los derechos de los trabajadores a tiempo parcial que han cotizado en España y regresan o residen en España, con especial atención a cómo gestionar las prestaciones del contrato a tiempo parcial y la coordinación con la Seguridad Social española en 2026.

    Marco normativo aplicable

    Para trabajadores procedentes de países de la Unión Europea (como Alemania, Francia y Suiza mediante acuerdo bilateral), se aplica el Reglamento Europeo 883/2004 de coordinación de sistemas de seguridad social. Para países iberoamericanos como Perú y Chile, se aplican los Convenios Bilaterales de Seguridad Social suscritos con España, que permiten totalizar periodos cotizados en ambos países.

    Pro Tip

    Consulta el catalogo completo de cursos gratuitos en tu comunidad autonoma.

    Qué permite la totalización de periodos

    La totalización permite sumar los años cotizados en España a los cotizados en España para:

    • Alcanzar el periodo mínimo de cotización exigido para acceder a la pensión de jubilación en España o en España.
    • Calcular la duración de prestaciones por desempleo cuando procede.
    • Acceder a pensiones por incapacidad y prestaciones de supervivencia en condiciones más favorables.

    El sistema contrato a tiempo parcial: aspectos clave

    El contrato a tiempo parcial es el mecanismo principal de protección social para los trabajadores en España. Para poder gestionar tus derechos acumulados en España desde España, necesitarás obtener un certificado de periodos cotizados emitido por la entidad gestora correspondiente (coeficiente de parcialidad).

    Este documento, junto con tu historial de cotizaciones español, permite al INSS español calcular la pensión totalizada que te correspondería. El proceso puede gestionarse a través de la sede electrónica de la Seguridad Social española o presencialmente en cualquier oficina del INSS.

    Documentos necesarios

    • Certificado de periodos cotizados en España (emitido por coeficiente de parcialidad).
    • Vida laboral española (obtenible en la sede electrónica de la Seguridad Social).
    • DNI o NIE en vigor y pasaporte si procede.
    • Formulario de solicitud de pensión en el INSS español.
    • Cuenta bancaria española (IBAN) para el cobro.

    Pasos para gestionar tu pensión totalizada

    1. Solicita el certificado de cotizaciones a la entidad gestora en España antes o después de tu regreso a España.
    2. Inscríbete como demandante de empleo en el SEPE si eres menor de 65 años y estás buscando trabajo.
    3. Presenta la solicitud de pensión o prestación en la oficina del INSS de tu provincia de residencia.
    4. El INSS coordina con la entidad de España el reconocimiento mutuo de los periodos cotizados.
    5. La resolución puede tardar entre 3 y 9 meses dependiendo de la complejidad del caso.

    Formación SEPE para trabajadores retornados de España

    Si eres uno de los trabajadores a tiempo parcial que regresa a España y estás en situación de desempleo, tienes acceso completo a los cursos de formación gratuita del SEPE. Esta formación puede ayudarte a actualizar tus competencias al mercado laboral español o reconvertirte hacia nuevos sectores con alta demanda.

    Preguntas frecuentes

    ¿Cuánto tiempo tengo para solicitar la totalización desde que regreso a España?

    No hay un plazo legal específico para solicitar la totalización, pero cuanto antes inicies el proceso, antes se resolverá. Si tienes derecho a prestación por desempleo exportada desde España, los plazos son más estrictos (habitualmente 7 días desde la llegada a España para el registro como demandante de empleo).

    ¿Necesito un gestor o abogado para gestionar la totalización?

    No es obligatorio. El INSS tramita gratuitamente las solicitudes de totalización. Sin embargo, para casos complejos con muchos años cotizados en varios países o situaciones de incapacidad, un gestor especializado puede agilizar el proceso y evitar errores costosos.

    Información actualizada a marzo de 2026. Para gestiones específicas consulta directamente con el INSS español o con un gestor especializado en seguridad social internacional.

    El coeficiente de parcialidad y su impacto en la pensión

    Desde la reforma de 2023, el cálculo de la pensión de jubilación para trabajadores con contrato a tiempo parcial ha mejorado significativamente. El coeficiente de parcialidad es el factor que determina qué porcentaje de los días trabajados a tiempo parcial se cuentan para la jubilación.

    • Con el sistema anterior, trabajar a media jornada podía reducir significativamente la pensión final.
    • Con la reforma actual, los días cotizados a tiempo parcial se computan de forma más favorable, reduciendo la penalización.
    • Para conocer el impacto exacto en tu caso, puedes consultar el simulador de la Seguridad Social o acudir a una oficina del INSS.

    Si tienes o has tenido contratos a tiempo parcial, es especialmente importante revisar tu vida laboral periódicamente para detectar y corregir posibles errores en el cómputo de cotizaciones.

    Cómo afecta el trabajo a tiempo parcial al cálculo de la base reguladora de tu pensión

    Trabajar a tiempo parcial durante años puede tener un impacto significativo en el importe de tu pensión de jubilación, aunque las reformas de los últimos años han suavizado este efecto. Hasta 2023, las horas trabajadas a tiempo parcial se convertían en días teóricos cotizados mediante un coeficiente de parcialidad, lo que reducía el número de días computados para el cálculo de la pensión. La reforma de 2023 introdujo un sistema más favorable que computa los períodos de trabajo a tiempo parcial de forma más equitativa.

    Cómo se calcula la pensión con períodos mixtos de jornada completa y parcial

    El cálculo de la pensión tiene en cuenta la base reguladora, que se obtiene dividiendo las bases de cotización de los últimos 25 años entre 350 meses. Si durante esos 25 años has trabajado a tiempo parcial, las bases de cotización de esos períodos serán menores, lo que reducirá la base reguladora y, por tanto, el importe de la pensión. El porcentaje aplicable sobre la base reguladora depende de los años cotizados totales.

    Estrategias para minimizar el impacto del trabajo parcial en tu pensión

    • Realiza cotizaciones voluntarias durante los períodos de inactividad si tu situación económica lo permite.
    • Si puedes elegir entre varios contratos a tiempo parcial con distinta jornada, opta siempre por el que tenga mayor base de cotización, aunque la jornada sea algo menor.
    • Solicita a la Seguridad Social una simulación de tu pensión estimada para ver el impacto real de tus cotizaciones actuales.
    • Considera alargar tu vida laboral activa: cada año adicional de cotización mejora tanto la base reguladora como el porcentaje aplicable.

    Preguntas frecuentes sobre contratos parciales y pensión

    ¿Los años con contrato parcial cuentan igual que los de jornada completa para la jubilación anticipada?
    No exactamente. Para la jubilación anticipada se requiere un mínimo de años cotizados y, con el sistema anterior, los contratos parciales podían reducir el cómputo efectivo. La reforma de 2023 ha mejorado esta situación, pero conviene consultarlo con la Seguridad Social en tu caso concreto.

    ¿Puedo complementar voluntariamente mis cotizaciones de los años trabajados a tiempo parcial?
    No es posible retroactivamente. Las cotizaciones voluntarias solo pueden realizarse durante períodos en los que no existe obligación de cotizar (como desempleo sin prestación o excedencia). Consulta las opciones disponibles en la Seguridad Social.

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    ❓ Preguntas frecuentes

    ¿Los cursos SEPE oficiales son gratuitos?
    Sí, completamente gratuitos para desempleados inscritos. El Estado financia el 100% del coste formativo. No hay matrícula, tasas ni materiales de pago.
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    Comparativa Certificado SEPE Sin certificado
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    Sobre nosotros

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    Datos verificados 2026

    • El IPREM se mantiene en 600€/mes, lo que afecta la elegibilidad para diversas ayudas (fuente: sepe.es).
    • El Salario Mínimo Interprofesional se establece en 1184€/mes, impactando las pensiones de jubilación (fuente: BOE).
    • Se han identificado 26 familias como beneficiarias de programas de formación y empleo (fuente: sepe.es).
    • Los cursos de formación se dividen en 3 niveles, adaptándose a diferentes perfiles laborales (fuente: sepe.es).
    • La duración de los cursos varía entre 200 y 1200 horas, permitiendo flexibilidad en la formación (fuente: sepe.es).
    • Las prácticas de 80 horas son obligatorias para completar la formación y mejorar la empleabilidad (fuente: sepe.es).
    • La asistencia mínima requerida es del 75%, asegurando el compromiso del alumno (fuente: sepe.es).

    Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, certificados de profesionalidad y FUNDAE con más de 6 años analizando convocatorias, normativa BOE y bonificaciones. Fuentes cruzadas: sepe.es · BOE · RD 34/2008 · Ley 30/2015.

    Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial en sede.sepe.gob.es.